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走過情緒風暴:悲傷的五個浪潮Navigating the Storm: The Five Waves of Grief

Navigating the Storm: The Five Waves of Grief
#文意選填 #心靈·療癒 #安全·醫療
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走過情緒風暴:悲傷的五個浪潮Navigating the Storm: The Five Waves of Grief
在人生的不同階段,人們不可避免地會遭遇悲傷。
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文意選填 | 無挖空完整文章(請點我)

  At various points in life, individuals inevitably encounter grief. This may stem from the loss of a loved one or other ___1___ life changes. In such moments, people try to cope with both the loss itself and its emotional consequences. A widely known framework for understanding this process was ___2___ in 1969 by Swiss psychiatrist Elisabeth Kübler-Ross in her book On Death and Dying.

 

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單字片語整理

Words in Use
encounter
[ɪnˋkaʊntɚ]
.vt. 遭遇;遇到
n. 與……不期而遇(名詞時常與介詞 with 並用)
consequence
[ˋkɑnsə͵kwɛns]
n. 後果,結果;重要性(= importance)
framework
[ˋfrem͵wɝk]
n. 架構,構造;體制,框架
criticize
[ˋkrɪtɪ͵saɪz]
.vt. 批評
evidence
[ˋɛvədəns]
n. 證明,證據(集合名詞,不可數)
vi. 證明,顯示;表明
reference
[ˋrɛfərəns]
vt. 參考;言及,提到
n. 參考
bargain
[ˋbɑrgɪn]
n. 很划算的東西(可數)
vi. 講價,討價還價
depression
[dɪˋprɛʃən]
n. 沮喪;憂鬱(症);(經濟)蕭條,不景氣
defense
[dɪˋfɛns]
n. 防禦(物)(常與介詞 against 並用);辯護
frustrated
[ˋfrʌstretɪd]
a. 感到灰心的,感到沮喪的
repeatedly
[rɪˋpitɪdlɪ]
adv. 一再地 ; 反覆地
landscape
[ˋlænd͵skep]
n. (陸上)風景/地景/景色(可數);樣貌,面貌,概貌
vt. 美化……的景觀
Extra Words
navigate
[ˋnævə͵get]
vt. & vi. . 導航(船、飛機、車等),確定(船、飛機、車等的)路線;航行於
vt. 四處行動
inevitably
[ɪnˋɛvətəblɪ]
adv. 不可避免地,必然地
psychiatrist
[saɪˋkaɪətrɪst]
n. 精神科醫師
terminal
[ˋtɝmən!]
adj. (疾病)末期的
n. 總站;航廈
recurring
[rɪˈkɝɪŋ]
a. 一再出現/發生的
trauma
[ˋtrɔmə]
n. (情感的) 創傷
grieving
[ˈɡri.vɪŋ]
a. (因某人去世而)悲傷的/傷心的/悲痛的
denial
[dɪˋnaɪəl]
n. 否認;拒絕
suppress
[səˋprɛs]
vt. . 鎮壓;克制(感情或反應)
withdrawal
[wɪðˋdrɔəl]
n. 撤回,撤退;提款;退縮
emptiness
[ˈɛmptɪnɪs]
n. 空虛感
compass
[ˋkʌmpəs]
n. . 羅盤,指南針
Practical Phrases
a defense mechanism
 防禦機制

Tail dropping is a defense mechanism for lizards to distract predators.
斷尾是蜥蜴讓掠食者分心的一種防禦機制

stem from
 起因於……

The riot that took place over the weekend stemmed from some immigration controversies.
週末的暴動起因於某些有爭議性的移民問題。

cope with... 
 處理∕應付……

This problem is hard to cope with.
這個問題很難處理

It is not easy to cope with sudden changes in life.
應對生活中突然的變化並不容易。

It is not easy to cope with sudden changes in life.
應對生活中突然的變化並不容易。

respond to
 回答 / 某事;應對⋯⋯;對某事做出反應

I asked Katie a math question and she responded to it quickly.
我問凱蒂一個數學問題,她很快便回答我。

The patient responded well to the new medicine.
病人新藥的反應良好。

The company responded to customer concerns by improving safety.
該公司透過提升安全性來應對顧客的疑慮。

consist of
 包含⋯⋯,由⋯⋯組成
= be made up of...

This new shower gel consists of sea salt and other minerals.
這一新款沐浴乳的成分包括海鹽及其他礦物質。

make way for
 讓位/讓路給⋯⋯

Old traditions sometimes make way for new ideas.
舊傳統有時會讓位給新觀念。

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常春藤編輯 vs. Chat GPT協作
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