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起初，立槳運動是衝浪的變化，使用槳來幫助衝浪者在海浪中航行。
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體育運動 | 感謝喜愛教學影片的讀者, 7 月適逢老師放暑假期間，影片暫停拍攝，讀者們仍可透過 精彩教學講解音檔 學習！
Originally, stand-up paddleboarding was a variation of surfing that used a paddle to help surfers navigate ocean waves. However, the sport has been split into many different types of activities. Whether you are a thrill seeker or a lover of relaxation, there is a SUP activity for you.
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單字片語整理
Extra Words
●surfer[ˋsɝfɚ]n. 衝浪者●vt. & vi. . 導航（船、飛機、車等），確定（船、飛機、車等的）路線；航行於vt. 四處行動The captain navigated his ship through the rough
waters during the storm.
船長引領船隻駛過暴風雨中驚濤駭浪的海域。The equipment is used to help sailors navigate,
especially during foggy conditions when it is difficult
to see.
這設備是用來協助船員確定航行方向的，特別是在有霧的時
候，此時視線並不佳。Clear signage helps visitors navigate public spaces more easily.
清楚的標示能幫助訪客更容易在公共空間中行動。The delivery robot can navigate narrow hallways.
這臺送貨機器人能在狹窄的走廊上四處行動。The delivery robot can navigate narrow hallways.
這臺送貨機器人能在狹窄的走廊上四處行動。英檢中高高中 Level 6●●tranquility[træŋˋkwɪlətɪ]n. 平靜（不可數）多益金色本篇內容出自《常春藤解析/生活英語雜誌》，
2026/10/16 00:00 前買享優惠Ivy Engrest 訂戶在訂閱期間訂閱紙本(無贈品版本)再享最低 62折優惠!）>>
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